Menu
[--mobilemenu--]
บราวเซอร์ของท่านไม่สนับสนุนหรือปิดการใช้งาน javascript ซึ่งจะไม่สามารถใช้งานไซต์บางส่วนเช่นการเข้าลิ้งค์ หรือโพสข้อความได้ตามปกติ, กรุณาเปิดการใช้งาน javascript เพื่อที่จะใช้งานเว็บ gconhubม หากมีปัญหาในการใช้งาน หรือต้องการสอบถามเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ [email protected] หรือ [email protected]
คิดถึงหมาที่ตายไปแล้ว

<<
<
1
2
>
>>
Reply
Vote
# Wed 9 Oct 2019 : 10:19PM

jibatoraz2
member

Since 2018-08-20 01:45:00
(108 post)
เลี้ยงมันมาตอนมัน 1ปีแล้ว พันธ์เยอรมันเซฟเพิร์ด มันฉลาดมาก
มันเรียกได้ว่าโตมากับผมเลย เลี้ยงตั้งแต่ ป.3 จนผมอายุ 17 - 18 มันก็ตาย
[จนตอนนี้ผมจะ 40 แล้ว นานๆทีก็คิดถึงมันจนร้องไห้]
มันโดนงูกัดตายตอนผมไม่อยู่บ้าน เลยไม่ได้ร่ำลากันเลย กลับมาบ้านมันก็โดนฝังไปแล้ว
คงเพราะแบบนี้หรือเปล่าผมถึงยังเสียใจอยู่ แถมตอนเลี้ยงก็คุยกับมันน้อยไป
เพิ่งมาศึกษาทีหลังว่าหมามันเข้าใจคำพูดมนุษย์ได้ตั้ง 1500 คำ
ไม่เลิกคิดสักทีนี่ก็จะ 10 ปีแล้ว TT

ถ้าเอาตัวใหม่มาเลี้ยงผมจะหายไหมครับ ?
แต่อีกใจก็กลัวว่าจะผูกพันกับตัวใหม่จนมันตายแล้วนั่งเสียใจอีก
[Edited 3 times jibatoraz2 - Last Edit 2019-10-09 22:48:13]


# Wed 9 Oct 2019 : 10:24PM

Torita
member

Since 9/4/2007
(7599 post)
รักหมามันก็แบบนี้ครับ

แต่ผมก็ไม่เคยคิดถึงนานขนาดนี้นะครับ

ผมไม่รู้ว่าคุณคิดถึงบ่อยขนาดไหน
View all 2 comments >

# Wed 9 Oct 2019 : 10:42PM

Bergkamp
member

Since 26/5/2006
(10625 post)
สาเหตุที่ผมไม่เลี้ยงสัตว์

เคยเลี้ยงหมา แมว หรือแค่หนูแฮมเตอร์ก็ตาม พอเค้าตายแล้วเศร้า คิดถึงเค้ามาก จนไม่กล้าเผชิญหน้าความรู้สึกแบบนั้นอีก

# Wed 9 Oct 2019 : 10:44PM

เติ้ลครับ
member

Since 23/10/2009
(2027 post)
กล้าพูดเต็มปากเลยครับ
ผมที่บ้านก็เคยเลี้ยงหมามันเกิดก่อนผมราวๆ3ปี
ตายตอนผมอยู่ป.4-5
ลืมไม่ลงแน่นอนมันจะจำไปจนตายผมก็เป็นเหมือนคุณ
ถ้าผมจะขอเลี้ยงอีกผมขอตายก่อนดีกว่า
[Edited 1 times เติ้ลครับ - Last Edit 2019-10-09 22:46:02]
View all 2 comments >

# Thu 10 Oct 2019 : 10:14AM

Godzeus
member
หม้อดีตีแล้วฟิน
Since 2012-12-04 21:26:30
(3616 post)
ความคิดถึงมันจะไม่หายไปง่ายๆครับ

อย่างผมเคยเลี้ยงวิเชียรมาศ ตัวนึงแล้วมันขึ้อ้อนมาก พ่อแม่เรียกมันเป็นลูกเลยแหล่ะ พอมันป่วยตายผมก็เสียใจนะ แต่ผมเอาค;ามทรงจำดีดี ที่นึกถึงมันทีไรก็อารมณ์ดีด้วยซ้ำ

คือผมเข้าใจว่าเรายังเศร้าอยู่ แต่เราไม่ควรจมไปกับความรู้สึกแบบนี้ตลอดชีวิตนะครับ ขั้นตอนยอมรับความเสียใจของคนเรามันจะมีห้าขั้น เราควรจะยอมรับมันแล้วก้าวต่อไปนะครับ

เรื่องจะรับเลี้ยงสุนัขตัวใหม่ไหม ก็ดึงเวลาไว้ก่อนอย่าพึ่งเลี้ยงครับ ให้ทำใจได้แบบคิดว่าความตายของสัตว์เลี้ยงเป็นเรื่องปกติก่อนแล้วถ้าอยากเลี้ยงจริงๆ ค่อยคิดใหม่ครับ ที่จริงพอเวลาผ่านไปส่วนใหญ๋ คนจะจำเรื่องความสุขได้มากกว่าความเศร้านะครับ อย่าเป็นคนกลัวความเศร้าแล้วไม่เปิดรับความสุขใหม่ๆเลย



คือถึงเวลาเราควรยอมรับความสูญเสียว่ามันเป็นธรรมชาติ ของชีวิตแล้วเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆความสุขใหม่ๆเข้ามาในชีวิตได้ แล้วความทรงจำก็เก็บแต่เรื่องดีดีไว้คิดถึงแล้วอารมณ์ดีมากกว่า


#กระบวนการทางจิต 5 ขั้นของการเผชิญการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก
ตามทฤษฎีการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักของบุคคล ถือเป็นเหตุการณ์สำคัญในชีวิตที่นำมาสู่ความเครียดอย่างรุนแรง จนเป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตที่สำคัญตามมาหลายประการด้วย เช่น ซึมเศร้ารุนแรง จนฆ่าตัวตาย หรือมีอาการทางจิต ดังนั้นเพื่อให้เกิดความเข้าใจ จึงขอเสนอกระบวนการทางจิต ในการเผชิญภาวะสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก เพื่อให้เข้าใจและนำไปใช้ในการดูแลตนเองและบุคคลรอบข้าง ซึ่งประกอบด้วย 5 ขั้นตอนดังนี้
1.#ระยะการปฎิเสธ ในกระบวนการแรกนี้ ทุกคนจะมีความรู้สึกว่า ไม่จริง ไม่อยากจะเชื่อ เป็นไปไม่ได้ อาจมีความผิดพลาดทอย่างใดอย่างหนึ่ง ต้องไม่เป็นความจริง
2.#ระยะโกรธ เป็นกลไกที่เกิดขึ้นโดยมาจากความรู้สึกภายใน จากความเจ็บปวดในการสุญเสียบุคคลอันเป็นที่รักที่เราต้องเผชิญ จะต้องเผชิญต่อไป อาจเกิดได้ทั้งโกรธตัวเอง ที่ไม่สามารถแก้ไขหรือช่วยไม่ให้เกิดการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักได้ และอาจจะโกรธคนอื่นที่คิดว่ามีส่วนเกี่ยวข้องทำให้บุคคลอันเป็นที่รักเสียชีวิต หรือแม้กระทั่งบางคนอาจรู้สึกโกรธบุคคลอันเป็นที่รักที่ทิ้งตนด้วยการเสียชีวิตไป
3.#ระยะการต่อรอง เป็นกลไกตามธรรมชาติที่เกิดกับทุกคนในเวลาที่อ่อนแอ บางคนจะเกิดความคิดว่า ถ้าฉันทำตามความเห็นของคนนี้ จะยืดเวลาการสูญเสียต่อไปได้หรือไม่ หรือบางคนอาจรอความหวังจากสิ่งเหนือธรรมชาติ ที่เราเคารพศรัทธา อฐิษฐานขอให้ปาฏิหาริย์มีจริง ที่จะทำให้บุคคลอันเป็นที่รักคืนกลับมามีชีวิตอีกครั้ง
4.#ระยะภาวะซึมเศร้า ระยะนี้เป็นระยะสำคัญที่เราต้องเผชิญเมื่อรู้สึกว่าไม่สามารถต่อรองได้แล้ว มันคือความจริงที่ต้องเผชิญ ไม่สามารถต่อรองได้อีกแล้ว บางคนอาจรู้สึกหดหู่ ซึมเศร้า เสียใจมากจนไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวัน หรือทำหน้าที่ตามบทบาทของตนที่เคยทำได้ เช่น นอนร้องไห้จนไม่สามารถลุกไปทำงานได้ เศร้าจนไม่อยากกินอาหาร นอนไม่หลับ นอกจากนี้ยังจะมีความรู้สึกกลัว รู้สึกไม่มั่นคงปลอดภัย หวาดหวั่น กังวลว่าต่อไปชีวิตจะเป็นอย่างไร ระยะนี้สำคัญมากที่คนรอบข้าง และผู้ที่สูญเสียต้องช่วยกันสอดส่องดูแล ประเมินตัวเองและคนรอบข้าง หากเศร้าเสียใจมากจนไม่สามารถทำหน้าที่ ดูแลตัวเองในการทำกิจวัตรประจำวันได้ ไม่สามารถทำงานได้ ต่อเนื่องนานกว่า 2 สัปดาห์ มีความคิดอยากตาย บ่นอยากตายตามบุคคลอันเป็นที่รัก มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย เวลาดูภาพบุคคลอันเป็นที่รักแล้วร้องไห้ เสียใจจนไม่สามารถมีช่วงเวลาที่มีความสุขได้ต่อเนื่องทั้งวัน ควรต้องได้รับการช่วยเหลือจากบุคลากรสาธารณสุขใกล้บ้านให้เร็วที่สุด บางคนอาจต้องได้รับประทานยาเพื่อช่วยให้นอนหลับ จิตใจแจ่มใส ไม่ซึมเศร้ามากจนไม่สามารถทำงานได้ โดยเฉพาะคนที่พูดว่า “ฉันเสียใจเหลือเกิน ทุกอย่างรอบข้างน่าเบื่อไปหมด อีกไม่นานฉันคงตายตาม” “ฉันคิดถึงผู้ตายเหลือเกิน แล้วจะมีชีวิตอยู่ต่อไปทำไม” เป็นต้น
5.#ระยะยอมรับ เป็นะระยะสุดท้ายที่บุคคลฟื้นฟูสภาพจิตใจให้กลับมายอมรับการสูญเสียที่เกิดขึ้นได้ ซึ่งแต่ละบุคคลอาจใช้เวลาไม่เท่ากัน ขึ้นกับสติและแนวคิดที่จะนำมาใช้ ในการปรับตัวเพื่อดูแลตนองในการดำรงชีวิตต่อไป ผู้ที่ทำใจยอมรับได้จะมีคำพูดที่ว่า “ฉันโอเคแล้ว” “ชีวิตต้องดำเนินต่อไป”
โดยทั่วไปหากต้องเผชิญการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก คนทั่วไปจะสามารถปรับตัวปรับใจในการเผชิญกับภาวะสูญเสียและดำรงชีวิตต่อไปปกติได้ภายนะระวเลา 6 เดือนหลังจากการสูญเสีย หากบุคคลใดยังคงมีอาการโศกเศร้าไม่สามารถลดความรู้สึกหรือดำเนินชีวิจต่อไปได้ปกติ ควรได้รับการรักษาจากจิตแพทย์
#การดูแลตัวเองในช่วงที่ประสบความสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักและฟื้นคืนสภาพจิตใจ
• ให้เวลาในการปล่อยให้ตัวเองเสียใจได้ แต่ควรที่จะมีใครสักคนที่ไว้ใจได้ได้รับฟังความรู้สึก ปลดปล่อยความรู้สึกเสียใจ ความโกรธ และการร้องไห้
• จัดช่วงเวลาที่สมดุลในการใช้ชีวิตส่วนตัวและกับครอบครัว
• ดูแลร่างกายของตัวเอง ออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
• ให้เวลากับทำกิจกรรมที่หลีกหนีจากความเจ็บปวด ทำในสิ่งที่ทำให้มีความสนุก แม้ว่าจริงๆยังไม่รู้สึกเช่นนั้น
• พยายามทำกิจกรรมการผ่อนคลายหรือการนั่งสมาธิเพื่อช่วยจัดการความเครียดและอารมณ์ที่เศร้าซึม
• พยายามกลับมาทำกิจวัตรประจำวันเหมือนที่เคยทำ ไม่ต้องรู้สึกผิดที่กลับมาทำเหมือนเดิม เพราะมันเป็นส่วนแรกของการฟื้นฟุสภาพจิตใจ
• ไม่ใช้สารเสพติดใดในการทำให้ตัวเองลดความเสียใจเพียงชั่วคราว แต่มันไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้น
• ถ้าเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงที่จะตัดสินใจเรื่องอะไรบางอย่างในช่วงที่กำลังเศร้าโศกนี้ ยกเว้นว่าผ่านการใคร่ครวญอย่างละเอียดรอบคอบแล้ว
• พิจารณาหลักธรรมคำสอนของศาสนาที่ตนนับถือเพื่อนำมาใช้ในการดำรงชีวิจให้จิตใจสงบขึ้น
• บอกในสิ่งที่ต้องการขอความช่วยเหลือจากคนอื่น บางคนอาจต้องการแค่ไหล่เภพื่อซบหน้าร้องไห้ หรือจับมือกันเพื่อให้กำลังใจและผ่านพ้นไปด้วยกัน
• หากจำเป็นอาจไปรับการช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
• อาจเข้าไปร่วมกับชมรมกิจกรรมกลุ่มที่มีการรวมตัวกันของบุคคลที่อยู่ในภาวะคล้ายกัน เพื่อทำกิจกรรม ประคับประคองจิตใจกัน
Reference
Grief and loss fact sheet.www. Beyondblue.com
On death and dying. Dr. Elisabeth Kübler-Ross And The Five Stages of Grief. http://www.ekrfoundation.org/five-stages-of-grief/
[Edited 3 times Godzeus - Last Edit 2019-10-10 10:19:53]

# Thu 10 Oct 2019 : 11:30AM

marcust
member

Since 22/9/2008
(6660 post)
เลี้ยงตัวใหม่เถอะครับ

ผมเลี้ยงมาแต่เด็กๆ ตายไปหลายตัว ตอนมันตายก็ร้องไห้ทุกตัว แต่ความตายคือเรื่องปกติครับ เราก็ต้องตาย

จำชื่อหมาที่ตายไปได้ทุกต้ว หมามันรักเรา เท่าๆกับที่เรารักมันครับ

ผมมี 2 ตัว เลี้ยงไว้บ้านละตัว ไม่เจอกันก็คิดถึงกันครับ

# Thu 10 Oct 2019 : 2:51PM

darkside
member

Since 4/6/2006
(3516 post)
ส่วนใหญ่หมาบ้านผมที่เลี้ยงไว้มักจะมาจากคนเลี้ยงเยอะ เลี้ยงไม่ไหว ไม่ก็โดนทิ้งแล้วคนแนะนำมา เลี้ยงครั้งละตัวพอแต่ผม

ก็เอ็นดูมันทุกตัวนะ ตายก็เศร้าหน่อยๆแต่ไม่ถึงกับร้องไห้ อาจจะเป้าหมายการเลี้ยงผมหลักๆ คือ เลี้ยงไว้เฝ้าบ้านกับไว้ดูเล่นมั้ง

เลยไม่ถึงกับผูกพันธ์มาก

แต่ถ้าอยู่คนเดียวผมว่าหามาเลี้ยงเถอะครับ ไม่งั้นโรคซึมเศร้าจะถามหาเอา อย่างน้อยก็ยังได้คุยกับหมาให้หายเครียดบ้าง

แบบเพื่อนผม เพื่อนผมบางทีมาเจอผม มันบอกผมว่าต้องออกมาข้างนอกบ้าง ไม่งั้นเป็นบ้าคุยกับหมาอยู่คนเดียว
[Edited 1 times darkside - Last Edit 2019-10-10 14:52:45]

# Thu 10 Oct 2019 : 3:39PM

Yoyo-kunG
member
ส่องหาแต่นม #6
Since 26/5/2007
(6123 post)
ผมเลี้ยงสัตว์เพื่อเตือนตัวเองว่า หนีไม่พ้นความตาย

ถ้าถามผมก็จะบอกว่าหาตัวใหม่มาเลี้ยงเถอะ หาไปจนกว่าจะรู้สึกตัวว่า นี้คือความจริงที่ต้องเจอหนีไม่พ้น หัดทำใจไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ อะไรทีมันสาหัสหนักหนากว่านี้มีอีกมากเช่นคนที่เรารัก ยิ่งเลี้ยงอะไรที่มันอายุขัยน้อยๆยิ่งรู้สึกตัวเร็ว

# Thu 10 Oct 2019 : 6:34PM

ผู้ชมโทรทัศน์
member

Since 2014-11-04 11:54:10
(1157 post)

# Thu 10 Oct 2019 : 9:33PM

Julong
member

Since 7/1/2008
(435 post)
ผมก็เสียไปแมวไปหลายปีแล้วตัวนี้รักมากๆตอนมันตายคนที่บ้านซึมไปเป็นอาทิตย์
มันโดนงูรัดตายต่อหน้าผมเลย ตอนผมเล่นคอมมันชอบโผล่มาที่หน้าต่างทักทายก่อนนอนประจำ
อยู่ๆก็มีอะไรกระแทกมันแรงมากหล่นไปที่พื้นร้องลั่นบ้าน ผมรีบออกไปดูตอนแรกนึกว่าแมวมากัดที่ไหนได้เป็นงูเหลือมใหญ่มาก
กำลังรัดแมวแน่นเลย ผมเลยรีบปลุกคนที่บ้านมาช่วยแต่ไม่ทันมันตายตั้งแต่โดนรัดครั้งแรกแล้ว เศร้ามากๆ แต่บ้านผมก็เอาแมวมาเลี้ยงเรื่อยๆเพื่อให้ลืมตัวเก่า มีแต่ตัวนี้ที่ผมลืมไม่ลง

# Fri 11 Oct 2019 : 10:50AM

"MnemoniC"
member

Since 2015-12-08 01:43:55
(2798 post)
ผมไม่ใช่เฉพาะหมาหรือแมวสัตว์ทุกชนิดถ้าผูกพันมากๆเวลามันตาย ผมก็ไม่อยากหาตัวใหม่มาเลี้ยงเพราะมันแทนที่ความรู้สึกกันไม่ได้ แต่พอผ่านช่วงเวลาเสียใจมาซักพักหนึ่งพอรู้สึกเหงา ก็อยากหาอะไรมาเป็นเพื่อนเหมือนเดิมถึงจะตระหนักแล้วว่าอาจไม่ดีเท่าเดิมครับ

# Fri 11 Oct 2019 : 1:02PM

Gorath
member

Since 20/3/2007
(5165 post)
แมวผมตายผมก็ร้องไห้นะ แต่ไม่นานก็หาย บางทีมันก็อาจจะต้องใช้วิธีคิด พวกทำนองว่า มันไปดีแล้ว มันไม่ต้องมาทุกข์ทรมานแล้ว ไม่ต้องกินของตามพื้นดิน กินน้ำสกปรกแล้ว ฯลฯ มันก็พอช่วยได้นะ

# Fri 11 Oct 2019 : 1:31PM

TSwift
member

Since 19/6/2010
(1794 post)
ผมก็เลี้ยงหมามาเยอะ ตายก็ซื้อมาเลี้ยงใหม่เรื่อยๆ พอเวลามันจะตายก็เศร้านะครับ แต่ก็ทำให้เราระลึกถึงเสมอว่าเราเองก็หนีไม่พ้นความตายเหมือนกัน แต่ตอนนี้คิดว่าถ้าหมาที่เลี้ยงอยู่ตาย จะไปใช้บริการคาเฟ่หมาแทนละครับ สบายใจ ไม่ต้องคอยดูแลด้วย
[Edited 1 times TSwift - Last Edit 2019-10-11 13:32:04]

# Tue 15 Oct 2019 : 2:35PM

wewy
member

Since 23/9/2008
(4285 post)
ผมเลี้ยงแมวแต่เด็กๆเลยเพราะแม่ชอบเลี้ยงทั้งแมวและหมา จำได้ว่าตอนเด็กๆก็ร้องไห้หลายรอบ แต่ก็ยังเลี้ยงรุ่นอื่นๆมาอีก ตอนนี้รวมๆก็เลี้ยงแมวมาเกิน 30 ปีละครับ จะบอกว่าสุดท้ายเราก็เลี้ยงให้ดีที่สุดครับ จนถึงวันสุดท้ายของชีวิตของแต่ละตัว ถ้าต้องจากกันก็คงต้องทำใจ

# Tue 15 Oct 2019 : 3:31PM

JustCaLLmyName
member

Since 29/12/2009
(2972 post)

<<
<
1
2
>
>>
Reply
Vote




2 online users
Logged In : G'o'LF