เจอหลายคนไม่กล้าลดน้ำหนักเพราะกลัวโยโย่แต่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าโยโย่คืออะไร

"ไม่กล้าลด เกิดซวยโยโย่อ้วนหนักกว่าเดิม"

พออธิบายให้เข้าใจก็กลัวอีก "โห งั้นไม่ลดละ กลัวกล้ามปู" เอิ่มจะกล้ามปูได้เนี่ยต้องสิงในยิมเป็นชีวิตจิตใจ กินวันละ 5-6 มื้อเลยนะครับ ที่พี่วิ่งรอบสวนสัปดาห์ละ 1 ชม.ไม่มีทางเป็นปูได้หรอกครับ