ควรให้หมอปรับยาใหม่อีกรอบนะครับ
ฝืนๆใช้ยาเก่าไปมันก็ไม่เวิร์คอ่ะครับ จากที่เล่ามาอ่ะ ไป รพ. ก็พกเจลล้างมือ หน้ากาก(พอมีไหมครับ)
จำเป็นก็ควรจะไปนะครับ อย่าไปคิดเองเออเองจะดีกว่าครับ

พวกยานอนหลับมันมีหลายตัว เห็นหมอเล่า มันก็ต้องจัดสรรตามเคสแหละครับ แรกๆเขามักจะให้อ่อนๆดูก่อนครับ
เพราะต้องดูร่างกายคนไข้ด้วยว่าระดับไหนได้ผลไม่ได้ผล ค่อยๆปรับไปเรื่อยๆ

ผมมองว่าเรื่องยานอนหลับมันละเอียดอ่อนมาก ถ้าให้ข้ามขั้นมั่วซั่ว เอาแรงๆเลย เกิดดื้อ ยาขึ้นมา งานเข้าเลยนะครับ
บางตัวไม่รู้มีผลข้างเคียงอะไรรออยู่บ้าง

อย่าลืมนะครับ ยิ่งนอนไม่ได้ นอนไม่พอ ก็ยิ่งไม่มีสติจะมาแก้ปัญหาตามไปด้วยนะครับ มันจะร้อนรนขึ้นเรื่อยๆ ไม่ดีมากๆครับ

ไปตามนัดเถอะครับ

ล้างมือ เช็ดแอลกอฮอล์บ่อยๆก็ช่วยได้

เล่าอาการให้หมอฟังครับ เผื่อเขาจะช่วยได้